轉貼自:國際花精研究推廣中心~http://www.ifecentre.com/class/class04_09.asp
亞輝老師將自12/10在國際花精研究推廣中心開看見關係花園 工作坊,這個工作坊將是以關係花園這本書為基底,搭配亞輝老師敏銳的覺察、感覺、及各種小活動的啟發。
將導引學員透過自我覺察,以了解自己與他人的互動模式。幫助學員明白情緒、感覺與理智在生活中對關係的影響。藉由以上的引導,幫助學員透過團體落實關係的轉化,讓學員能真正活的更舒坦與自在。
~看見關係花園 工作坊~
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我們並不會乖乖坐在沙發上讀這本書的……
因為關係就像一座花園,
需要我們付諸行動去灌溉與滋養;
因為,我們看到的是:
有時候在關係裡…我們寧可要正確,不要幸福!
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- 「關係」這個詞在西方就只是代表關係,在東方文化中卻帶有複雜的情感
- 「花園」這個詞在東方就只是代表花園,在西方世界卻擁有天堂的意涵。
- 大多數的人都想在「關係」中尋求安全感,將自己交托出去,冀求對方
全然接納、了解自己。但實際上,在伴侶關係中真能如此嗎?
- 人與人的關係就像一座「花園」,需要持續用心照料,除草、剪枝、施肥灌溉,才能綻放美麗的花朵。
- 「關係花園」也一樣,雙方都渴望不斷成長和轉化,活出自我的光彩,
孕育出生命最珍貴的經驗和體悟。
課程目標: 1.導引學員如何透過自我覺察,以了解自己與他人的互動模式。 2.幫助學員明白情緒、感覺與理智在生活中對關係的影響。 3.藉由以上的引導,幫助學員透過團體落實關係的轉化,讓學員能真正活的更舒坦與自在。
課程進行方式: 1.靜心、冥想 2.天氣報告 3.教材閱讀、書籍中多面向的探討、學員之間生活的分享、角色扮演、藝術治療、活動體驗。
課程安排:
★ 第一期: 2008/12/10~2009/2/25
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次數
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日期
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課程 / 活動主題
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課程 大綱
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一
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12/10
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序曲:探索親密關係 活動:『體驗感覺』
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什麼是感覺?讓我們一起來玩感覺。
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二
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12/17
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第一章:共鳴
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透過坦誠和脆弱而有的親密參與, 共鳴能使人連結到自己最深的本質。
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三
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12/24
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第二章:親密、 活動:『溝通模式』
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親密關係是一座能讓人在其中成長的花園。
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四
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第三章:感受與親近
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在關係裡,我們可以有進一步的選擇: 隱藏心中的感受,或是與人分享。
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五
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第四章:從「物」到「人」
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許多人到頭來卻覺得缺乏滿足感, 開始懷疑這一切是為了什麼…
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六
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第五章:關係的發展階段
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到底關係有什麼目的?
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七
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第六章:浪漫期
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浪漫是生命的香料。 第一次約會時,大多數人做些什麼呢? 到底關係有什麼目的?
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八
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第七章:權力鬥爭期
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人並不真的想瞭解伴侶,而是希望伴侶符合自己投射的形象。
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九
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2/18
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第八章:整合期
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當一個人愛上另一個人,可能是我們所承擔的最困難任務… 所有其他任務都只是為這個任務作準備!
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十
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2/25
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第九章:承諾期
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千萬不要向對方做承諾,因為承諾是針對自己!
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★ 第二期: 2009/3/11~2009/5/13
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次數
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日期
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課程 / 活動主題
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課程 大綱
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一
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3/11
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認識感覺,體驗情緒
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你瞭解情緒嗎?它藏在你身體的哪裡?
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二
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3/18
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第十章:共同創造期
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有人說他們周圍會出現生命與愛得光環, 即使是最世俗的事物也有了靈性生命。
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三
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3/25
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第十一章:混亂與關係
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在關係花園中,混亂會透過動態的接納而轉化; 在靈性中,則會為混亂賦予意義!
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四
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第十二章:認識權力爭奪:一些有用觀念
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我們的格言:任何兩個笨蛋都能創造親密!
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五
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第十三章: 走過權力爭奪期:實用指南
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親密感會在光明中盛開,在黑暗中凋萎。 如果想使關係的親密感加深,就必須分享訊息。
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六
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第十四章:愛、著迷與上癮
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愛,也是一種上癮。
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七
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第十五章:家庭花園
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有許多事情是我們想從父母得到卻沒有得到的, 現在該知道我們永遠得不到…
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八
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第十六章:性慾
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人覺得自己不完整,需要別人才能完整,這就是寂寞的來源…
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九
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第十七:愛的發展階段
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愛是兩個孤獨的人互相保護、接觸和回應。 親密創造了解,了解創造愛,而愛克服寂寞…
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十
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第十八張:和諧的花園
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始於善意的關係常常從健康有益的態度墜落…
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講師:張亞輝 老師 [簡介]
日期:第一期:2008/12/10 ~ 2009/2/25 (週三) 日期:第二期:2009/3/11 ~ 2009/5/13 (週三)
時間:18:30 ~ 21:00
費用:單期/NT$8500,同時報名兩期可享85折優惠 (即NT$14450)
主辦單位:Inner Garden Centre 亞輝生命花園中心
地點:國際花精研究推廣中心
地址:台北市羅斯福路三段271號6樓
招生對象:對於探索自我、關係有興趣的人
參考書籍:關係花園 [此書介紹] (心靈工坊出版社出版,本中心另有售)
注意事項:
1.本工作坊不開放單次參加
2.為尊重講師之智慧財產權,所有課程均請配合勿私自錄影、錄音、攝影!
 下載 [報名表]
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