什麼才是:「活在當下」?
當下的情緒是真的嗎?
該珍惜的是當下的覺察?還是當下的執著?...
還是當下選擇覺察後的放開...珍惜幸福的當下?
當生命背後的議題一道一道解開枷鎖,才能在「當下」有所「選擇」!
才能更自在的「活在當下」...